济南时报：NBA，职业不止一点

奇跡の海

　　拉里·休斯戴着大大的耳机走了，霍华德戴着大大的耳机来了。黑人球星统统爱听hip-hop(嘻哈音乐)，摇头晃脑跟着节奏摆动身体，这也成了他们职业的一部分。NBA的职业和专业体现在每一个细节上，训练方式、护具、饮料甚至拖把，当然，还有球星们脑袋上那大大的耳机。<div id=TurnAD33 width=350 height=250></div><BR><BR>　　魔术训练有细活<BR><BR>　　训练方式是最能体现细节的。NBA球队把训练细化到每一个动作，不同的位置有不同的教练来负责，就像尤因被请到魔术来专门指导中锋一样，体能师只负责练力量，营养师专管配饮料，动作要分解成一个一个来做。通过观察骑士和魔术的三堂训练课，记者发现魔术的训练器材更特别，他们对训练中的保护和训练后的放松特别注重，一些护具也和别人不一样。<BR><BR>　　在训练之前，魔术中锋霍华德会先穿上袜子，然后仔细地戴上很长的黑色护踝，把带子调整到松紧合适的时候，才穿上球鞋，系紧鞋带。但你别以为训练前的准备就这么结束了，最后他还会在小腿上套一个黑色的海绵护具，厚且有弹性，整堂训练课他都会戴着这套护具。<BR><BR>　　当记者问魔术的助理教练为什么要戴这套护具，他说：“这是为了保护球员的小腿和膝盖。要知道即使是日常训练，对抗性也非常强，而大个子承受的体重又特别大，小个子球员的膝盖会顶在大个球员的小腿上，大个球员非常容易受伤。”听到这里，记者不禁想起公益活动时看到的传奇球星格文和道金斯走路时一瘸一拐、坐下时小心翼翼的样子。“我看到格文他们那样的球星……”“是的，我完全明白你的意思。他们那个年代没有这么多保护措施，导致他们要承受这样的痛苦。”魔术助教说，“现在人们的经验丰富了，科学技术也在发展。这样的护具不允许在比赛中使用，但我们起码要保证球员不在训练中受伤。”<BR><BR>　　训练后的放松，魔术也有自己的一套。一条有弹性的带子，加上两个网球，就是球员们训练后放松腿部肌肉所用的工具。做这些放松动作时，尤因总是身先士卒躺在地上，把带子套在脚上，抬腿并且变换着姿势拉动带子。老将奥特洛喜欢挨着尤因，一边照着尤因的样子做着动作，一边跟他聊天。不过边做动作边聊天的特权不是人人都有的，除了奥特洛这样的老球员，更多的队员是一言不发。放松完腿部肌肉，大家就后背朝下两腿靠墙，网球垫在腰下面，做最后的放松。<BR><BR>　　骑士注重“有吃有喝”<BR><BR>　　相比起来，骑士颇为注重“吃喝”。训练之后，队员们喝的饮料除了放在冰桶里的佳得乐之外，还有一种装在半透明塑料瓶子中的粉红色液体，看上去比较黏稠。“这是什么？主要成分是什么？”记者指着一瓶这种饮料问骑士的营养师。“这是我们自己调制的饮料，球员喝了会比较容易恢复体力。”营养师回答，“主要成分是一种能量元，然后还有碳水化合物和一些维他命，大约就是这些东西。”<BR><BR>　　“是什么味道，甜的吗？”记者继续问。回答这个问题的时候这位营养师有点拿不准，“有点水果味，怎么说呢，有一点点甜，但就那么一点。”<BR><BR>　　在一张椅子上，记者还看到了三盒糖果，有巧克力也有水果糖。旁边的拉里·休斯一边在冰桶里泡脚一边吃糖，营养师走过来说：“怎么样拉里，我可要收走了。”对于糖果，营养师解释说，“训练中能量流失很多，吃点糖会迅速补充能量，这会让他们舒服点。”<BR><BR>　　骑士注意的细节不只在自己的球队方面，他们的工作人员还有高度负责的“公益心”。训练之后，由于有伤的球员需要冰敷，几个盛满冰块的大箱子就搬到了场边，同样被一起搬来的还有放在冰桶里的饮料。记者注意到，球队的工作人员先是把几条很大的毛巾展开铺在地板上，然后才把箱子放在上面。究其原因，是因为盛冰块的箱子外面肯定有水化下来，这样有毛巾垫着，水就不会流得到处都是。更有意思的是，场馆提供的拖把是那种很宽的、头是化纤质地的，骑士的工作人员就用大毛巾把拖把头包住，再用胶带固定住，然后才开始擦地板。“毛巾比化纤质地的布料更容易吸水，而且不会掉线头。”骑士的工作人员说，“训练之后难免会弄在地板上一些饮料和水，还有汗水什么的，及时擦掉不会对地板有伤害，而且一会儿其他球队还会来训练。”<BR><BR>　　眼镜耳机都少不了<BR><BR>　　这是霍华德的，这是尼尔森的，那是博甘斯的……球员们换好了训练的行头，每个人都留在场边一堆衣服和一双鞋，有个别人还留下一本书，几乎每堆衣服上都放着一个大大的耳机。<BR><BR>　　hip-hop，黑人球员最爱的音乐，就在大耳机中流淌出来，随着节奏一起摆动的，是他们巨大的身体。“放松，放松。”拉里·休斯在接受采访时还一脸酷酷的表情，可戴上耳机马上就满面笑容和旁人开起了玩笑。“这是最好的放松方式，音乐让人高兴。”休斯一边摇头晃脑一边说，“你可以问问每个人，他们保准都说喜欢。”有趣的是，戴着大耳机听音乐，他们还能听到别人说的话。既能乐在其中，又不受影响，大概耳机早已成了他们职业的一部分了。<BR><BR>　　骑士结束训练之后，年轻的中锋德怀恩·琼斯就从自己的包里拿出隐形眼镜盒子和一瓶护理液，用瓶装水冲洗了一下手，就将隐形眼镜摘下来放在了小盒子里。伸手接过一个女记者递过来的纸巾，小伙子一个劲地说谢谢。架上眼镜，琼斯放松了许多，“知道吗？戴那个真的很不舒服，我只有打球时才戴。但打完球我会立刻摘下来，那个戴久了对眼睛没好处。”<BR><BR>　　也许这真是太小太细微的一件事了，但年轻的琼斯用最微小的细节告诉我们：爱护自己身体的每一部分，对于运动员来说，这就是职业精神。<BR><BR>　　记者 罗宁<BR><BR>　　(时报澳门10月19日电)