早餐营养金牌-----玉米鸡蛋牛肉羹

nobody7else

准备时间：5分钟
烹饪时间：10分钟

特色：
        色泽黄灿灿的鸡蛋浓羹中，融入了牛肉的营养，玉米的浓香，小小葱花的清香，相信会给你的平淡清晨一番小小惊喜。

用料：
甜玉米          1罐
胡萝卜          半根
鸡蛋             2个
牛肉             100g
酱油             25ml
鸡精             2茶匙（10g）
盐、葱花       少许
水淀粉、油    适量

做法：
1。牛肉洗净切片，炒锅放油烧热，将牛肉滑入稍加煸炒，加酱油调味调色，至熟盛出待用
2。鸡蛋在碗中打散，烧开一锅水，将蛋液均匀地倒入，边倒边搅动使其散开成蛋花，下玉米粒、胡萝卜粒同煮，待汤再次滚开后加水淀粉使汤汁浓稠。加盐、鸡精调味。
3。将牛肉放入汤中，然后均匀地撒上葱花即可。

小贴士：
         由于玉米有甜味，所以不用另外放糖，如果喜欢比较甜的口味，可以自己另加糖。



-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
````打了好久。。这个很好吃的

暮雪夕顏

值得学习｀｀｀｀

uynetwork

郁闷...一发就发这么多贴啊...你要超过我了
不对..是已经~~

暮雪夕顏

哈哈．．果然水族馆出来的　　　就是水啊
发大水了简直

nobody7else

哇卡卡　　　超过好啊～～～～

被宠坏的宝贝

MS早上做这个有点麻烦的说

nobody7else

有心思做就不会觉得麻烦了。。
像偶如果要做的话
一般5点多就起床了

被宠坏的宝贝

因为你系年轻人啊！！偶么老了啊，起不来啊

nobody7else

。。。。不对啊 通常老年人早上都可以起很早的 哈哈~

被宠坏的宝贝

偶是BY滴老年人