培养宝宝的专注力

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<h2>培养宝宝的专注力</h2>

                                               

                                               

                                                                                                                                                                                                                        相信没有父母会不喜欢子女有更强的专注力，因为专注可助宝宝的学习，使宝宝更聪明伶俐。但究竟要怎样做才可培养宝宝的专注力？以下是一些供参考的原则：<br />

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1．让宝宝积极参加游戏活动<br />

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在游戏中幼儿的爱好较浓，注重力较集中，例如玩“看看什么不见了”这类游戏，让宝宝集中观察在规定范围内的玩具及图片的变化。<br />

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2．扩大宝宝的生活经验<br />

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宝宝天性对四周的事物是非常感爱好的，因此，能在带宝宝外出时，边看边问边答，除可使宝宝的常识增加外，也可借此扩大宝宝对事物的注重范围及增强他的观察力。<br />

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3．多让宝宝做一些指示清楚及要求明确的事<br />

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所做的事须符合宝宝的能力。宝宝完成任务后，您要加以赞赏他的努力，譬如给他一个拥抱或欣赏的笑脸，不足的地方，要耐心示范及鼓励宝宝重做。<br />

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4．让宝宝注重力集中<br />

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有些父母会过分心急，为加速宝宝专注力的培训，会一次提出太多的要求和任务，但这样做既使宝宝注重这个，又令他注重那个，反而使宝宝的注重力难以集中。<br />

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5．创造良好的环境以避免宝宝注重力分散<br />

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宝宝常会因各样的刺激物的干扰而出现注重力分散的现象，因此，若能在培训宝宝专注力时，尽可能隔绝一切外来的干扰。譬如说，宝宝在搭积木、玩配对及其他要求专注的游戏时，就应关闭电视机，先停止可控制的干扰，排除一切可能分散宝宝注重力的因素，为他提供一个安静的学习环境，协助其专注力的发展。宝宝肯独自玩无大危险的游戏时，父母亦不宜干预，因过多的干预会减少宝宝的专注力发展。<br />

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6．建立有规律的生活习惯<br />

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作息不规律是不利宝宝的专注力发展。因此，必须让宝宝有足够的睡眠，能有固定的起居饮食及游玩时间，让宝宝有愉快的情绪来专注地学习。<br />

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7．锻炼宝宝的体质<br />

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体质不好亦会对发展宝宝的专注力做成障碍。因此，容许及鼓励宝宝有充足的体力练习活动，让宝宝的体质及调节神经系统能得以增强，这对宝宝的专注力发展及培训奠下良好的生理基础。<br />

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8．明白宝宝的独特性<br />

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不同的宝宝有不同的特质，在培训宝宝的专注力时，父母不宜把他和别的孩子比较，反而要从他的专注力基线（他对事物的平均专注时间）开始，耐心地加以培训才是成功之道。



                                                       

                                                       

                                                       

                                                                               

                                    

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