巴贝人对照明和灯饰的理解（装潢参考)

秋天

1　创造室内良好光环境的技巧

“光”与人的生活息息相关,无论是太阳光、日光和夜间照明均不能缺少。
如何创造室内合适的光环境,严格地讲要从建房就注意到,
居室的朝向要尽量朝南或朝东。向阳面都应该开窗,而且开窗应大一些,一般与居室的面积之比最好大于1/8,这样有利于较多的光线进入室内。学习用的桌子应放在靠近自然光线充裕的地方,
窗户用玻璃装配,室内的天花板和墙壁应为白色,可增加光的进入和折射率,使四壁生辉。已经建好的房屋根据具体情况,窗户过小的可以放大些,不能改的要经常保持窗玻璃的干净光洁,有利于阳光的进入。若室内较黑,白天工作、学习时,根据情况可配用一个度数较小的电灯,白天不要关窗帘。
夜间的照明度、电灯和瓦数不能太小。照明度过低,为了辨清物体的形状细节,就得缩短眼睛与物体的距离,可造成眼睛的睫状肌过度紧张、疲劳,会使眼睛丧失调节机能,导致眼睛中的水晶体变凸。长期在这种不良的光线下工作、学习,慢慢会造成近视眼。照明度是不同的,阅读、书写时需要的照明度的范围在50勒克司~200勒克司,符合卫生标准的照明度为50勒克司~100勒克司,20瓦的白炽灯从1 m高处照射下来的照明度仅为
30勒克司,40瓦是74勒克司。所以阅读,书写最好选用25 W~40 W的白炽灯,灯离视平线不要高于60 cm~70 cm。日光灯比白炽灯亮3倍左右。普通家庭用的8 W白炽灯做台灯较合适,若用日光灯做吊灯可用20 W~30 W,离视平线在1 m左右较合适。
缺少电力的农村地区用玻璃罩的油灯,灯离阅读的书距离不应大
于2市尺。
室内的光线一般保持在均匀、柔和、视野开阔的状况下较为理想。有的灯拉得很低或接近工作面,也有的室内装的灯很多,这样一边太亮,一边太暗。而人的眼睛不可能固定在一个地方,当对比度超过3倍时,频繁的调节容易造成眼肌的疲劳,有的家庭用好几盏灯装饰房间,根据以上的情况就不要搞的过多,15 m2不要超过3盏灯。无论是日光,还是灯光,必须和眼睛有一定的角度,这个角度低于视平线的光线不应小于10°角得高于视平线小于30°角,光线最好是来自左前方,光线不能直接射到眼睛上。
合适的采光不仅对心理和视觉产生良好影响,而且室内白天阳光充足,通风好,可以避免室内潮湿,还能杀灭细菌。
2　选配家用灯具的技巧
照明设施是家庭中不可缺少的电器之一。随着人们生活水平的不断提高,过去那种“一室一灯”的简单照明已经越来越不能适应家庭的需要。今天,人们不仅要求能够满足多种活动所需要的合理照明,而且还要求灯具有较好的艺术装饰效果。
客厅:如果房间较高,宜用3盏~5盏的白炽吊灯,或一个较大的圆形吊灯,这样可使客厅显得富丽堂皇。但不宜用全疗向下配光的吊灯,而应使上部空间也有一定的亮度,以缩小上下空间的亮度差别,否则,会使客厅显得阴森。如果房间较低,可用吸顶灯加落地灯。
居室:一般不需要很强的光线,可用壁灯、落地灯来代替室内中央的顶灯,壁灯宜用表面亮度低的漫射材料灯罩,这样就使卧室显得光线柔和,利于休息。床头柜上可用子母台灯,大灯作阅读照明,小灯供夜间起床用。
梳妆处:灯具的光源应采用显色性好的白炽灯。
盥洗间:宜用壁灯代替顶灯,这样可避免水蒸气凝结在灯具上影响照明和腐蚀灯具。
用餐处:饮食卫生是件大事,这里的灯罩宜用外表光洁的玻璃、塑料或金属材料,以便随时擦洗,而不宜用织、纱类织物灯罩或造型繁杂、有吊坠物的灯罩。
厨房:灯具要安装在能避开蒸汽和烟尘的地方,宜用玻璃或搪瓷灯罩,因这类灯罩便于擦洗又耐腐蚀,如果洗衣机安在厨房里,则还应增加一盏亮度较高的灯,以便检查洗衣的质量。
3　装饰壁灯的技巧
壁灯是室内装饰灯具,一般多配用乳白色的玻璃灯罩。灯泡功率多在15 W~40 W之间,光线淡雅和谐,可把环境点缀得优雅、富丽,尤以新婚居室特别适合。
壁灯的种类和样式较多,一般常见的有吸顶灯、变色壁灯、床头壁灯、镜前壁灯等。吸顶灯多装于阳台、楼梯、走廊过道以及卧室,适宜作长明灯;变色壁灯多用于节日、喜庆之时;床头壁灯大多装在床头的左上方,灯头可弯向转动,光束集中,便于阅读;镜前壁灯多装饰在盥洗间镜子附近使用。
壁灯安装高度应略超过视平线1.8 m高左右。壁灯的照明度不宜过大,这样更富有艺术感染力,壁灯灯罩的选择应根据墙色而定,白色或奶黄色的墙,宜用浅绿、淡蓝的灯罩,湖绿和天蓝色的墙,宜用乳白色、淡黄色、茶色的灯罩,这样,在大面积一色的底色墙布,点缀上一盏显目的壁灯,给人以幽雅清新之感。
连接壁灯的电线要选用浅色,便于涂上与墙色一致的涂料,以保持墙面的整洁。另外,可先在墙上挖一条正好嵌入电线的小槽,把电线嵌入,用石灰填平,再涂上与墙色相同的涂料。
4　巧用射壁灯的技巧
射壁灯在照明布置中的作用不可低估。它既能用作主体照明,又能作为一种装饰光和补助光,为居室增色不少。
居室里的家具如果是组合式,那选择一至几盏射壁灯是再合适不过了。一般可将灯安在家具两边墙上,灯架垂直,灯罩可略倾斜。有些组合式家具用木板隔成一个个小区域,层次分明,那么将射壁灯直接安在小区域里,既可用于局部照明,又可烘托居室的明朗的气氛,起到“画龙点睛”的作用。
如果在床头安上一盏射壁灯,则成为光线柔和、典雅隽永的床头灯,高度一般以人坐在床上与头部平行为宜。用阻燃工程塑料制成的灯罩完全不透光,光线完全洒在照射面上,而非照射面则是一片黑暗。因此,夜晚开启时,一点也不影响别人休息。
射壁灯也可安在盥洗室里充当镜前灯。安装时宜将灯架横过来,高度在洗脸池的上方。
5　布置落地灯的技巧
落地灯由灯罩、支架、底座三部分组成,造型挺拔、优美。落地灯的罩子,要求简洁大方、装饰性强。目前,简式罩子较为流行,华灯形、灯笼形也较多用。
落地灯一般布置在客厅和休息区域里,和沙发、茶几配合使用,以满足房间局部照明和点缀装饰家庭环境的需求。要注意不能置放在高大家具旁,或妨碍活动的区域里。
墙角灯,也属落地灯之类。它像一盏加大尺寸的台灯,只不过是增加了一个高底座。从功能上讲与落地灯相同,从造型上看,似乎更稳重典雅。它常常以瓶式、圆柱式的座身,配以伞形、简形罩子,用于沙发或家具转角处,十分美观。
6　布置台灯的技巧
房间的书桌、茶几、床头柜,甚至墙角柜、装饰架上,一般都少不了一盏造型优美的台灯。它既是室内照明不可缺少的工具,又是一件理想的装饰品。它常常是房间光色最具有华彩的部分。
台灯一般由灯座和灯罩组成。灯座由陶瓷、石料、景泰蓝、竹编、大理石等材料制作。灯罩常用玻璃、金属、塑料、织物竹藤做成,灯座和灯罩一经巧妙地配合,便成为一件珍贵的艺术品。
7　用灯光变幻居室色调的技巧
常用的灯的色光有冷有暖,可以利用它来调节人们对室内光色的感觉。比如在室内正中装一盏暖色调的白炽灯,再加上一个造型美观的乳白色半透明玻璃罩,它发出的光线就温暖、明朗、平和、恬静,给人以高雅清新的感觉;如果把偏冷色调的白光灯,采用暗灯形式作反射照明处理,可使低矮房间或小房间显得敞亮、开阔。

居室的墙面色彩与灯光效果有着密切的关系。如果室内墙壁是蓝色或绿色,就不宜用日光灯,而应选择带有阳光感的黄色为主调的灯光,这样就可以给人以温暖感;如果墙面是淡黄色或米色,则可使用偏冷的日光灯。因为黄色对冷光源的反射线最短,所以不刺激人的眼睛;如果室内摆了一套栗色或褐色家具,适宜用黄色灯光,可以形成一种广阔的气氛。
如果将天花板涂上淡雅的冷色,并在天花板的四周装暗饰灯,就会使人觉得天花板升高了许多,室内采用全周照明比直接照明空间感更好。采用吸顶灯也会使房间变得高深开阔,并富有现代感,有人用专门制作的正片风景彩照,配制暗箱灯嵌入壁内,也会扩大房间视野,如果将这种画境用于室内较暗的墙面,就会使人觉得这面墙又开了一个窗户,分外豁亮,景致宜人。现代房间的设置,常常在墙的转角处运用乳白、淡黄色的台灯作装饰和
调节照明,使光照极差的角落,变得光彩照人,别开生面。

秋天

客厅形式大于功能
客厅，家居空间中使用频率最高的区域，也是最能体现家居气质的中心地 带。这里的照明其装饰性往往大于功能性的要求。所以，我们尽可以挑选自己喜欢的灯具造型，让灯具的外观也成为空间中独特的装饰品。豪华的水晶吊灯、简洁的吸顶灯，只要符合你家的装修风格，任何一种灯具都可以成为客厅最惹
人注目的焦点。
值得注意的是，要记得将灯具的光源向上安装，并利用顶面对整个空间进行漫反射照明。不同于直射照明，经过反射的光线总能触及到空间的每一个角落，不至于让空间有明显的黑暗死角。同时，根据需要可以适当在角落布置一些筒灯，这样既能够弥补艺术灯具照度不足的尴尬，又能让光线更均匀，增加空间的视觉通透感。


卧室温情的漫反射几乎每个人都希望自己的卧室能够尽可能得温馨、雅致。那么，除了改变墙面的色彩，我们当然还能利用照明给空间来一番改头换面。
尽量利用漫反射的方式照明整个卧室空间。在顶角或踢脚的位置设计一些灯槽，让灯光向顶面或地面照射，然后通过这些部位的反射光完成空间照明。同时，光照的强度不必很高，目的是让均匀且微弱的漫反射为卧室创造一种宁静、安逸、舒适的氛围。

当然，在床头柜或沙发等重要位置可以适当布置一点光源，用以满足临时局部照明的需要。整体与局部相结合的照明方法通常会为空间带来一些戏剧性的愉悦感。可以选择一些色温较低的灯具，相信温暖的光线色调定会让生活多一份温情。同时，记得不要在床的正上方安装吊灯，原本就不高的层高这样一来
则更会显得压抑局促。

卫生间细节处见真谛

卫生间的空间一般不会很大，所以能够增加空间感的偏冷色调的灯具应该是最佳选择。另外，不必吝啬使用射灯或筒灯，安装在洁具正上方的射灯能够最大限度地表现其光滑亮泽的表面质感，但要记得在这些灯具上安装相应的防雾罩，避免水蒸气进入而损坏灯具。
通常情况下，卫生间的灯具造型很容易被忽略，如果不加注意的话，你选择的灯具可能与你家的装饰风格不符，或者为了追求灯具的功能性，其外观破坏了空间装饰的统一性。其实只要稍加用心，卫生间的灯同样会成为画龙点睛的亮点

秋天

1　创造室内良好光环境的技巧


“光”与人的生活息息相关,无论是太阳光、日光和夜间照明均不能缺少。
如何创造室内合适的光环境,严格地讲要从建房就注意到,
居室的朝向要尽量朝南或朝东。向阳面都应该开窗,而且开窗应大一些,一般与居室的面积之比最好大于1/8,这样有利于较多的光线进入室内。学习用的桌子应放在靠近自然光线充裕的地方,
窗户用玻璃装配,室内的天花板和墙壁应为白色,可增加光的进入和折射率,使四壁生辉。已经建好的房屋根据具体情况,窗户过小的可以放大些,不能改的要经常保持窗玻璃的干净光洁,有利于阳光的进入。若室内较黑,白天工作、学习时,根据情况可配用一个度数较小的电灯,白天不要关窗帘。
夜间的照明度、电灯和瓦数不能太小。照明度过低,为了辨清物体的形状细节,就得缩短眼睛与物体的距离,可造成眼睛的睫状肌过度紧张、疲劳,会使眼睛丧失调节机能,导致眼睛中的水晶体变凸。长期在这种不良的光线下工作、学习,慢慢会造成近视眼。照明度是不同的,阅读、书写时需要的照明度的范围在50勒克司~200勒克司,符合卫生标准的照明度为50勒克司~100勒克司,20瓦的白炽灯从1 m高处照射下来的照明度仅为
30勒克司,40瓦是74勒克司。所以阅读,书写最好选用25 W~40 W的白炽灯,灯离视平线不要高于60 cm~70 cm。日光灯比白炽灯亮3倍左右。普通家庭用的8 W白炽灯做台灯较合适,若用日光灯做吊灯可用20 W~30 W,离视平线在1 m左右较合适。
缺少电力的农村地区用玻璃罩的油灯,灯离阅读的书距离不应大
于2市尺。
室内的光线一般保持在均匀、柔和、视野开阔的状况下较为理想。有的灯拉得很低或接近工作面,也有的室内装的灯很多,这样一边太亮,一边太暗。而人的眼睛不可能固定在一个地方,当对比度超过3倍时,频繁的调节容易造成眼肌的疲劳,有的家庭用好几盏灯装饰房间,根据以上的情况就不要搞的过多,15 m2不要超过3盏灯。无论是日光,还是灯光,必须和眼睛有一定的角度,这个角度低于视平线的光线不应小于10°角得高于视平线小于30°角,光线最好是来自左前方,光线不能直接射到眼睛上。
合适的采光不仅对心理和视觉产生良好影响,而且室内白天阳光充足,通风好,可以避免室内潮湿,还能杀灭细菌。
2　选配家用灯具的技巧
照明设施是家庭中不可缺少的电器之一。随着人们生活水平的不断提高,过去那种“一室一灯”的简单照明已经越来越不能适应家庭的需要。今天,人们不仅要求能够满足多种活动所需要的合理照明,而且还要求灯具有较好的艺术装饰效果。
客厅:如果房间较高,宜用3盏~5盏的白炽吊灯,或一个较大的圆形吊灯,这样可使客厅显得富丽堂皇。但不宜用全疗向下配光的吊灯,而应使上部空间也有一定的亮度,以缩小上下空间的亮度差别,否则,会使客厅显得阴森。如果房间较低,可用吸顶灯加落地灯。
居室:一般不需要很强的光线,可用壁灯、落地灯来代替室内中央的顶灯,壁灯宜用表面亮度低的漫射材料灯罩,这样就使卧室显得光线柔和,利于休息。床头柜上可用子母台灯,大灯作阅读照明,小灯供夜间起床用。
梳妆处:灯具的光源应采用显色性好的白炽灯。
盥洗间:宜用壁灯代替顶灯,这样可避免水蒸气凝结在灯具上影响照明和腐蚀灯具。
用餐处:饮食卫生是件大事,这里的灯罩宜用外表光洁的玻璃、塑料或金属材料,以便随时擦洗,而不宜用织、纱类织物灯罩或造型繁杂、有吊坠物的灯罩。
厨房:灯具要安装在能避开蒸汽和烟尘的地方,宜用玻璃或搪瓷灯罩,因这类灯罩便于擦洗又耐腐蚀,如果洗衣机安在厨房里,则还应增加一盏亮度较高的灯,以便检查洗衣的质量。
3　装饰壁灯的技巧
壁灯是室内装饰灯具,一般多配用乳白色的玻璃灯罩。灯泡功率多在15 W~40 W之间,光线淡雅和谐,可把环境点缀得优雅、富丽,尤以新婚居室特别适合。
壁灯的种类和样式较多,一般常见的有吸顶灯、变色壁灯、床头壁灯、镜前壁灯等。吸顶灯多装于阳台、楼梯、走廊过道以及卧室,适宜作长明灯;变色壁灯多用于节日、喜庆之时;床头壁灯大多装在床头的左上方,灯头可弯向转动,光束集中,便于阅读;镜前壁灯多装饰在盥洗间镜子附近使用。
壁灯安装高度应略超过视平线1.8 m高左右。壁灯的照明度不宜过大,这样更富有艺术感染力,壁灯灯罩的选择应根据墙色而定,白色或奶黄色的墙,宜用浅绿、淡蓝的灯罩,湖绿和天蓝色的墙,宜用乳白色、淡黄色、茶色的灯罩,这样,在大面积一色的底色墙布,点缀上一盏显目的壁灯,给人以幽雅清新之感。
连接壁灯的电线要选用浅色,便于涂上与墙色一致的涂料,以保持墙面的整洁。另外,可先在墙上挖一条正好嵌入电线的小槽,把电线嵌入,用石灰填平,再涂上与墙色相同的涂料。
4　巧用射壁灯的技巧
射壁灯在照明布置中的作用不可低估。它既能用作主体照明,又能作为一种装饰光和补助光,为居室增色不少。
居室里的家具如果是组合式,那选择一至几盏射壁灯是再合适不过了。一般可将灯安在家具两边墙上,灯架垂直,灯罩可略倾斜。有些组合式家具用木板隔成一个个小区域,层次分明,那么将射壁灯直接安在小区域里,既可用于局部照明,又可烘托居室的明朗的气氛,起到“画龙点睛”的作用。
如果在床头安上一盏射壁灯,则成为光线柔和、典雅隽永的床头灯,高度一般以人坐在床上与头部平行为宜。用阻燃工程塑料制成的灯罩完全不透光,光线完全洒在照射面上,而非照射面则是一片黑暗。因此,夜晚开启时,一点也不影响别人休息。
射壁灯也可安在盥洗室里充当镜前灯。安装时宜将灯架横过来,高度在洗脸池的上方。
5　布置落地灯的技巧
落地灯由灯罩、支架、底座三部分组成,造型挺拔、优美。落地灯的罩子,要求简洁大方、装饰性强。目前,简式罩子较为流行,华灯形、灯笼形也较多用。
落地灯一般布置在客厅和休息区域里,和沙发、茶几配合使用,以满足房间局部照明和点缀装饰家庭环境的需求。要注意不能置放在高大家具旁,或妨碍活动的区域里。
墙角灯,也属落地灯之类。它像一盏加大尺寸的台灯,只不过是增加了一个高底座。从功能上讲与落地灯相同,从造型上看,似乎更稳重典雅。它常常以瓶式、圆柱式的座身,配以伞形、简形罩子,用于沙发或家具转角处,十分美观。
6　布置台灯的技巧
房间的书桌、茶几、床头柜,甚至墙角柜、装饰架上,一般都少不了一盏造型优美的台灯。它既是室内照明不可缺少的工具,又是一件理想的装饰品。它常常是房间光色最具有华彩的部分。
台灯一般由灯座和灯罩组成。灯座由陶瓷、石料、景泰蓝、竹编、大理石等材料制作。灯罩常用玻璃、金属、塑料、织物竹藤做成,灯座和灯罩一经巧妙地配合,便成为一件珍贵的艺术品。
7　用灯光变幻居室色调的技巧
常用的灯的色光有冷有暖,可以利用它来调节人们对室内光色的感觉。比如在室内正中装一盏暖色调的白炽灯,再加上一个造型美观的乳白色半透明玻璃罩,它发出的光线就温暖、明朗、平和、恬静,给人以高雅清新的感觉;如果把偏冷色调的白光灯,采用暗灯形式作反射照明处理,可使低矮房间或小房间显得敞亮、开阔。

居室的墙面色彩与灯光效果有着密切的关系。如果室内墙壁是蓝色或绿色,就不宜用日光灯,而应选择带有阳光感的黄色为主调的灯光,这样就可以给人以温暖感;如果墙面是淡黄色或米色,则可使用偏冷的日光灯。因为黄色对冷光源的反射线最短,所以不刺激人的眼睛;如果室内摆了一套栗色或褐色家具,适宜用黄色灯光,可以形成一种广阔的气氛。
如果将天花板涂上淡雅的冷色,并在天花板的四周装暗饰灯,就会使人觉得天花板升高了许多,室内采用全周照明比直接照明空间感更好。采用吸顶灯也会使房间变得高深开阔,并富有现代感,有人用专门制作的正片风景彩照,配制暗箱灯嵌入壁内,也会扩大房间视野,如果将这种画境用于室内较暗的墙面,就会使人觉得这面墙又开了一个窗户,分外豁亮,景致宜人。现代房间的设置,常常在墙的转角处运用乳白、淡黄色的台灯作装饰和
调节照明,使光照极差的角落,变得光彩照人,别开生面

秋天

随着生活水平的提高，人们在搬入新居之前对住宅进行装修成为越来越普遍的现象，其中灯具的选择与布置和照明线路的敷设正确与否不仅对家居使用的便捷性及视觉效果有影响，同时对家居的有效节能及安全均起着不可忽视的作用。
　　家居照明的设计应本着实用、舒适、安全、经济的原则。
1、灯光设计及灯具光源选择

　　按住宅内房间及分区的功能不同加以阐述

(一)门厅或玄关

门厅主要起过渡的作用，通过门厅进入各不同功能的房间，这里的照明一般长时间使用，为了节能和突出其它部位及装修造型的照明效果，照度在满足安全性的前提下不宜太高(按《民用建筑照明设计标准》GBJ133-90的规定地面照度在20LX~50LX)，宜采用吸顶或嵌装的节能型灯具来满足，门厅的墙壁及其它一些玄关部位的壁画和特殊造型一般采用局部照明的射灯光束来突出
(二)客厅(起居室)

　　会客和家人团聚等均集中在客厅，甚至没有专门书房的经济户型，还需要在客厅内读书，因此可以说客厅是住宅套内的主要活动场所。它的功能决定了这里不但需要高质量的照明而且还得兼顾美观及控制的灵活性。客厅照明可以通过屋顶的主体照明(也即“一般照明”)和墙壁及落地灯的局部照明来满足。主体照明光线比较柔和，稍显黯淡，《民用建筑照明设计标准》GBJ133-90规定：客厅的一般活动区照度在50LX左右。净高低于2．7米的客厅可选吸顶灯或吊顶后的嵌装灯，高于2．7米的客厅可选用吊灯，光源可选用白炽灯或荧光节能灯，光源相关色温宜不高于3300K；功能性局部照明，《民用建筑照明设计标准》GBJ133-90规定：书写及阅读区域0．75米工作面照度的中、高标准要求分别为200LX和300LX，照明灯具宜选用的落地灯，光源宜选用显色性好的节能荧光灯，相关色温在3300K～5300K较适宜。壁灯或射灯的光源可以选择白炽灯和暖色节能灯相结合的方法。主体照明和局部照明灯应分别用开关控制，而且开关宜带指示灯或自发光装置。
(三)餐厅

　　就餐场所的灯光不仅应有增强食欲的功能还应能创造愉悦的、其乐融融的氛围。主体照明可较柔和，主要灯光宜子集中在餐桌，使人能很轻易地看清桌上的食物及就餐人的面部；同时壁炉，酒柜等还需安装局部照明，以突出优雅的格调。餐桌的照明可选用造型别致的吊杆下射造型灯，一般选3个光线较均匀，照度在30LX左右；餐厅的照明光源宜选用白炽灯或暖色节能灯，相关色温一般不高于3300K。
(四)厨房

　　厨房的主体照明安装于顶部，可采用吸顶且便于清洁的节能灯，0．75米工作面照度在50LX左右。灶台上的照明由抽油烟机自带。操作案台采用局部照明来满足，可采用吊柜的底部安装嵌入式筒灯，也可采用操作案台上墙壁安装荧光灯的方式。这种局部照明不宜安装得太低(一般距地不应低于1．8米)，以减少不舒适眩光，避免影响操作或带来其它不安全因素。

(五)卫生间
　　现在人们越来越重视卫生间的装修，卫生间也从原来的单一的入厕功能扩大到具有洗浴、化妆等的功能，这就要求卫生间不但有普通的主体照明，还应有满足使用的局部照明。照明灯具应选用防潮且宜清理的灯具，灯具开关宜装于灯，标准要求照度在15LX左右；洗面盆上的镜前或镜侧壁灯可选用白炽灯或高显色性节能灯做光源，相关色温不高于3300K较适宜，若兼有化妆功能，标准要求1．5米高度的垂直面照度不低于150LX。
(六)卧室

　　卧室是休息的场所，其照明应有利于构成宁静、温柔的气氛，使人有一种安全、舒适感。卧室的主体照明可选用乳白色吸顶灯，安装于卧室的中央，一般要求0．75米水平面照度在50LX较适宜；床头阅读灯宜距地7．8米墙上安装，或利用床头柜灯来满足，床头阅读照度要求在100LX左右。应注意的是灯具的金属部分不宜有太强的反光，灯光也不必太强，以创平和的气氛。
(七)书房

　　书房照明应有利于人精力充沛地学习和工作，光线应明亮并应避免眩光。主体照明可选用白色节能灯吸顶安装。书桌上或计算机桌上应设置护眼台灯作为局部照明，供阅读和写作主用，光源的相关色温标准要求在3300～5300K，照度要求在200LX左右。

室内灯光设计5∶3∶1三种光源的黄金定律居室装饰三种照明，即集中式光源、辅助式光源、普照式光源，缺一不可，而且应该交叉组合运用，其亮度比例大约为5∶3∶1。

集中式光源：集中式光源的灯光为直射灯，以集中直射的光线照射在某一限定区域内，让您能更清楚看见正在进行的动作，尤其是在工作、阅读、烹调、用餐时，更需要集中式的光源。由于灯罩的形状和灯的位置决定了光束的大小，所以直射灯通常装有遮盖物或冷却风孔，且灯罩都是不透明的灯，如聚光灯、轨道灯、工作灯。

辅助式光源：集中式光源的照度很大，眼睛长时间处于这种环境下，容易感到疲劳，此时您需要辅助式光源，如立灯、书灯等来调和室内的光差，好让您的双眼感到舒适。辅助式光源的灯光属扩散性光线，其散播到屋内各个角落的光线都是一样的。一般来说，具有散性光线的灯宜和直射灯一起使用。

普照式光源：天花板灯即是普照式光源，通常它为屋内的主灯，也称背景灯，它能将室内的光源提升至一定的亮度，对整个房间提供相同的光线，所以不会产生明显的影子，光线照到及没有照到之处也没有严重的对比。但是由于它必须和其他的光线一起运用，因此，它不应该很亮，与家中其他光源比较起来，它的亮度最低。

简而言之，这套“5∶3∶1灯的黄金定律”，所谓“5”是指光亮度最强的集中性光线，如投射灯；“3”是指给人柔和感觉的辅助式光源；“1”则是提供整个房间最基本照明的光源。

秋天

大家 对灯的理解应该要多了吧！