青浦最大健身 诺可健身吴忠成15801838865

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诺可　健身俱乐部 详情请联系 吴忠成 15801838865
面积超过5000平方米，拥有2个热瑜伽房，1个室内不对外开放标准恒温游泳池(25*13)，动感单车房，桌球房等等。

                我们的锻炼区域和服务内容：

                身体测试区：了解我们的身体需要改善的地方，定期忠实地记录我们各种身体数据。
                团体课程房：提供最时尚、最赋激情、趣味十足的有氧课程。
                热瑜伽房：提供各种瑜伽课程，提高肌体柔软度，消除  腰背酸痛。
                时速单车房：提供最High、最Cool、能迅速燃烧脂肪的室内自行车课程。
                单功能训练区：提供各类收紧女性局部肌肉或增强男性肌力的器械， 全面塑身。
                自由重量区：提供促进健身健美的各类最佳器械，同时增加我们骨骼、关节、肌肉的协调性。
                其他区域：我们的会所还提供大型室内恒标准温泳池(25*13)、桌球房、桑拿、休闲区等等

                主推的是热瑜伽-- 由印度人比克拉姆在哈他 (Hatha) 瑜伽的基础上创立，一般在室内温度为 38-- 42 摄氏度的房间内进行。在高温的
                房间内练习，有助于在做深度拉伸动作时保护好肌肉、肌腱和韧带不受损伤，更好地排除体内毒素（通过毛孔将毒素排出），降低血液粘
                稠度，清理循环系统，加速心跳加强心血管机能，从而使肌肉组织达到最佳状态，增加身体力量。


                会所已开始正式营业，
                有兴趣的朋友可以打电话预约免费的试锻炼课程＂　吴忠成15801838865                ＂我会努力在最大的范围能力内，为您争取到最低的价格＂

                享受健康的生活,享受健康的人生.
                ＂锻炼身体，短时间内效果不显，但持之以恒，其功自见。就像储蓄一样，零存整取，积久即成巨款。＂